利用速度和自己的脚步

可以多练练中距离的篮子。。

  2011-03-03 21:21

可以提出有關防守的技巧嗎？

  2011-03-03 21:23

像海耶斯一样 能够卡住大中锋的腰部  这样他就很难发力了。。。 只是建议啊

其实防守看积极性的。。

  2011-03-03 21:33

卡住中鋒的腰部？這個要怎麼做？請賜教！

  2011-03-03 21:34

双手掐在那中锋的腰部啊·

  2011-03-03 21:35

納尼？這個不會被出犯規嗎？

  2011-03-03 21:38

没让你去推他啊· 怎么会犯规呢

  2011-03-03 21:40

是嗎？那我雙手掐在對手的腰部，那我自己要怎麼搶籃板呢？

  2011-03-03 21:42

抢篮板之前不是先要挡人吗。。

  2011-03-03 21:44

哦，我明白你的意思了...........我還以為你要我在對手起跳的時候把他拉下來

  2011-03-03 21:45

。。。 不好意思 让你误解了。