1我就是从攻击型后腰出来的 你身体怎么样 速度呢？ 我速度 50米 6秒多（主要我从小就打篮球 爆发力和力量还可以 ）你如果有速度的话 那么就 跟他 一般的前锋 50面6秒2的也没几个 所以甩不掉的 只要你恨他保持 1步 不要伸脚短他 他要过你或射门时 上去顶他 抓住时机断他 就在他起脚射门 或传球的一瞬间 出脚 只要身体好 他又没你快 是吃不动你的 即使过了 你也可以追上去 或用身体干扰他 他射门力量再大 也需要空间 只要不给他 起脚的机会就行了
2如果力量 速度不如他 那就跟他 离他 1步以外 还是不出脚 这样防他他会很不舒服的 因为有1步多的距离 他是不好过你的 但是他能组织传球 也可以打门 或 强吃你 这时候就要到 抓住时机断他 就在他起脚射门 或传球的一瞬间 出脚 他除非故意遥望你身上打 要不一般不会被打到的 要是他故意的话 在他起脚射门时 你不要去那身体挡干扰下 他打不准的 躲着点......或者 贴他死点 即使他故意的 也发不上力 球的加速度打不起来 不是很痛的 2011-03-06 22:59
2 关于你说那个人 你要用实战的方法 你断球好 一般断球好都是时机把握的好 他再故意踢人 或射门 只要一起脚 你就铲球 可别故意铲人 哪能铲伤他 除非...你恨他 他只要打门 脚就打你鞋钉上自己废自己 又不犯规 （你得把球铲走 然后脚亮个鞋钉在那等他） 他要是 不打 反正球被你破坏了 一般只要时机好都给破坏了 他反应不过来 脚还没落下来呢 出脚要硬 不然你容易受伤 或者他只要准备起脚 你就用脚弓大力去踢球 你俩 一起踢球上 就看谁硬了 别怕 你只要一怕就脚软 看似两人撞一起啦 但基本上不会受伤 最多就是谁怕了脚软了 倒地 最都就这样 没一点事 （切记 这种铲球 一定要亮鞋钉 不让你 容易受伤 因为他是在射门脚别软 他一般不敢毁自己 要是用脚弓去挡球破坏球的话的话 用脚弓去踢时一要打球上 你俩要对退的话痛死你 不要用别的地方去挡 容易伤到 就用脚弓 别用脚背 他射门 用脚面抽 没你用脚弓力量大 没事的） 还有就是 身体 抗他 这是合理的身体对撞 倒地也不犯规 你手也可以挡他啊 只要不拉他就行 他把力量盒身体的重心都用在对抗上了不好打门重心 也发不出力 （这种方法 主要是你得比他快 先抢到位置 身体比他好 他吃不动你 我比赛防守 主要就是这种 一直跟 后退后退 他只要强行突我 我就这样 但是比你身体好的话 你抢到位置 就把球解围 要是身体 速度 都不如他的话 这招就不好用了 主要是看你子身体决定的）
进攻：你是踢后腰吗？ 我TT后腰打的是攻击型 是需要别人给我做球的 我要是组织好 早打前腰了 主要是反击的时候你速度不是快吗 迅速前插 叫队友给你直塞 或边路找你 偶尔大一脚远射 定位球 和角球 我去抢前点 一般都找我 你得要有身高 或者弹跳 （我们学校比赛我就是这样打得 不好进球 7场比赛 我就进了一个头球 一个强点打飞 一个突破抽门将脸上 把他抽下去了.....）要不分给边路 或者大脚给前锋 追去吧 其实后腰都是防守组织的 不行你组织啊 进攻谁都会 那没啥用 你速度快 擅长断球典型一个边后卫 或边前卫 打边路呗 要不攻击型后腰也行 就算你被过了 也不是很危险 还有后卫呢 进攻 和反击时 用你速度 前插 一般我打30分钟 就 不行了 都被换下了
攻击型后腰 真TM累 就是在练你冲百米 来回冲刺 还得一直跑 跟对方的前腰 进攻要跟上 防守还不能丢位置偶尔再来个协防
2如果力量 速度不如他 那就跟他 离他 1步以外 还是不出脚 这样防他他会很不舒服的 因为有1步多的距离 他是不好过你的 但是他能组织传球 也可以打门 或 强吃你 这时候就要到 抓住时机断他 就在他起脚射门 或传球的一瞬间 出脚 他除非故意遥望你身上打 要不一般不会被打到的 要是他故意的话 在他起脚射门时 你不要去那身体挡干扰下 他打不准的 躲着点......或者 贴他死点 即使他故意的 也发不上力 球的加速度打不起来 不是很痛的 2011-03-06 22:59
但是这样是很费体力的 现在我都打边路 或 前锋 后腰太TM累了 还攻击型的 进攻和反击都要顶上去 防守 还要速度 和身体吃对方 体力吃不消啊 防守球员 不好当 啊..... 你要是后卫的话...出脚要住 身体要好 后卫 你不可能 一直跟的 绝对会出脚的 要不到禁区 对方只要能把球打出去 就很危险了 你要出脚没断到就是单刀了....... 但后腰 可以一直跟2011-03-06 23:25
莪的速度比较快 很擅长 断球 和 破坏（阻止对手进攻）。但是莪就是 进攻不行啊- - 防守比较好吧。但钠个猛人。。。。一射门。。。。就建在天空中划出一道美丽的弧线、、、、这tm太大力了。莪也不敢去挡啊、
2011-03-07 11:19 防守：你速度快 力量好 打前锋 边路啊 我现在都是打边路 （前锋使我们队长 不可撼动 主要还是技术不行 前锋 脚下技术得好） 你说 他能射 就叫他射呗 到时候 和后卫包夹 后卫帮你补 你去抢断就好了 他再能射门 能射几次 你把对方组织者看住 他就不好拿球了 组织者传不到他脚下 只要泥你速度快他摆脱不了你 你身体在干扰着 他控球都不好控 也突破不了你 怎么传？没一点准头 他要自己强行突破 你不是可以断他吗 2人包夹断他就好了 他自己冲百米 能冲几个回合 打2次对攻都累得没力气啦 要是对方大脚找他的话 那你们个子高的 或者你弹跳好 （这个一般都是后腰 或后卫干的）头球解围 就不叫他拿球 他有什么办法 凌空打门啊 你蹦的高 他 腿抬得高啊 他要是个人能力超强的 只要你身体好速度快 他还是不好打的 （一对一 后卫很难防前锋的 所以 别要求太高 你有速度 身体 尽量压制他就行了 主要是抢位置 他带球速度 绝对50米没6秒 你和他抢位置 压制他 及时他带球 你用身体挡他去追球 就是拼力量 速度 身体)大家都在说跟人没人说这点 这点是很重要的 你得学会挡人 和抢位置2 关于你说那个人 你要用实战的方法 你断球好 一般断球好都是时机把握的好 他再故意踢人 或射门 只要一起脚 你就铲球 可别故意铲人 哪能铲伤他 除非...你恨他 他只要打门 脚就打你鞋钉上自己废自己 又不犯规 （你得把球铲走 然后脚亮个鞋钉在那等他） 他要是 不打 反正球被你破坏了 一般只要时机好都给破坏了 他反应不过来 脚还没落下来呢 出脚要硬 不然你容易受伤 或者他只要准备起脚 你就用脚弓大力去踢球 你俩 一起踢球上 就看谁硬了 别怕 你只要一怕就脚软 看似两人撞一起啦 但基本上不会受伤 最多就是谁怕了脚软了 倒地 最都就这样 没一点事 （切记 这种铲球 一定要亮鞋钉 不让你 容易受伤 因为他是在射门脚别软 他一般不敢毁自己 要是用脚弓去挡球破坏球的话的话 用脚弓去踢时一要打球上 你俩要对退的话痛死你 不要用别的地方去挡 容易伤到 就用脚弓 别用脚背 他射门 用脚面抽 没你用脚弓力量大 没事的） 还有就是 身体 抗他 这是合理的身体对撞 倒地也不犯规 你手也可以挡他啊 只要不拉他就行 他把力量盒身体的重心都用在对抗上了不好打门重心 也发不出力 （这种方法 主要是你得比他快 先抢到位置 身体比他好 他吃不动你 我比赛防守 主要就是这种 一直跟 后退后退 他只要强行突我 我就这样 但是比你身体好的话 你抢到位置 就把球解围 要是身体 速度 都不如他的话 这招就不好用了 主要是看你子身体决定的）
进攻：你是踢后腰吗？ 我TT后腰打的是攻击型 是需要别人给我做球的 我要是组织好 早打前腰了 主要是反击的时候你速度不是快吗 迅速前插 叫队友给你直塞 或边路找你 偶尔大一脚远射 定位球 和角球 我去抢前点 一般都找我 你得要有身高 或者弹跳 （我们学校比赛我就是这样打得 不好进球 7场比赛 我就进了一个头球 一个强点打飞 一个突破抽门将脸上 把他抽下去了.....）要不分给边路 或者大脚给前锋 追去吧 其实后腰都是防守组织的 不行你组织啊 进攻谁都会 那没啥用 你速度快 擅长断球典型一个边后卫 或边前卫 打边路呗 要不攻击型后腰也行 就算你被过了 也不是很危险 还有后卫呢 进攻 和反击时 用你速度 前插 一般我打30分钟 就 不行了 都被换下了
攻击型后腰 真TM累 就是在练你冲百米 来回冲刺 还得一直跑 跟对方的前腰 进攻要跟上 防守还不能丢位置偶尔再来个协防
