你现在会后仰跳投吧！一般人都只会后仰，转身后仰就比较难了。你先学分解动作，后仰，练熟练了在学转身！

  2011-03-15 20:26

后仰和转身我都很熟，就是用不到比赛中去。练的时候绝对进，但比赛时就乱了。

团队的补充   2011-03-15 20:28

这种动作不是常规得分方式。只有在防守人紧贴你的时候才用！平时没有必要用这种高难度的动作！