零点吧球迷知识
会!但是会让大腿变粗,小腿边细,因为小腿都变成肌肉。
不过慢跑和散步不会,而且还会减腿上的肉,是很有效果的方法   2011-03-25 20:24
慢跑没关系,过量的运动会生成肌肉。
  2011-03-25 20:25
你讲得我都不敢跑了。。。
  2011-03-25 20:26
适当运动是需要的,消耗脂肪,honey,别害怕。
  2011-03-26 12:11
你确定我这样子的话..  腿真的不会粗么?