以后不要打半场。。半场适合练肉搏。。。如果经常打半场。。突然打回全场的话。。会很不适应。。单单跑步就觉得别扭。。打全场最讲究的是速度和视野。。所以体力一定要好。视野一定要阔。经常只打半场的人打全场的话基本上只能快跑5来回。。还不是极限跑。。

如果想打好全场的话建议带球这边跑到那边三步上篮。。来回。。。很简单。。也很实用。。坚持几天。。等身体习惯了就可以了。。记住要快。。